O ritmo de vida moderno, traballo sedentario e baixa actividade física afectar negativamente a saúde das costas. Neste caso, os médicos recomendan unha postura cinta é un médico produto para a columna vertebral de alisado e corrección de torto e patoloxías das costas, tal como sobretensão de unha escaleira e os músculos do peito, debilidade dos músculos do pescozo uterino. Pode ser usado todos os días varias veces ao día. Non é moi grande e é conveniente para levar con vostede para traballar na oficina. Constantemente uso non se recomenda para evitar atrofia muscular e o efecto de habituação.
Cal é corset para postura
En un subrogante durante a terapia de diferentes patoloxías médicos prescriben vestindo un espartilho a postura correcta, o que garante o mantemento da postura correcta e corrixe curvatura. Este corset para corrixir baixou postura é unha mama curativo, que consiste o ombreiro parte dos diferentes densidades do material son diferentes e seleccionados en función do obxectivo. Por exemplo, as costelas de modelos para a prevención da escoliose máis leve, e para a corrección de graves patoloxías usando o metal costelas para a presión era máis forte.
O que é necesario
Médico parcialmente ríxida corrector de volta o apoio que está deseñado para corrixir unha variedade de deformidades da columna vertebral. Os médicos recomendan se ten calquera curvatura (lordosis, cifose), dor nas costas e columna cervical, graves fatiga muscular e clip as terminacións nerviosas entre as vértebras. A cinta para a volta aínda pode ser usado como un impedimento se hai risco de problemas de costas. Por exemplo, un estilo de vida sedentario, o traballo en instalacións de oficina, a debilidade dos músculos dorsais, para o tratamento de escoliose de diferentes graos.
Ademais do anterior testemuño, este accesorio pode ser usado por conveniencia, mentres traballaba no ordenador. Pode ser usado varias veces ao día (5-6 veces ao día), que ten un relaxante, tonificación efecto e axuda a aliviar a incomodidade durante moito tempo sentado no ordenador. A volta cinta vai ser útil tanto para nenos e adultos. O produto é moitas veces asignados aos alumnos, porque eles están en risco de enfermidades da columna vertebral.
Os pros e contras
Cada tipo específico de corsé ten as súas vantaxes e inconvenientes. As principais desvantaxes de ataduras son:
- incómoda para vestir;
- perceptibles baixo a fina de roupa;
- usado só unha camiseta ou camisa sobre o corpo espido ía empurrar para un especial de costelas;
- ten un local efecto e non afecta grandes áreas de costas;
- o baixo nivel de eficiencia en avanzado patolóxica condicións.
Os méritos deste accesorio moito máis. Eu debería comezar por dicir que esta é unha gran forma para previr enfermidades e mellorar a condición da columna vertebral, se xa presente síntomas de ansiedade. Os profesionais poden teña en conta o seguinte:
- relaxación dos músculos de todas as partes da cara atrás;
- tratamento eficaz da curvatura debido á adecuada fixación da columna vertebral;
- a falta de incomodidade durante moito tempo sentado no ordenador;
- permite que para manter unha boa postura.
Tipos
O corsé para atrás son de dous tipos: curativa e preventiva. Tratamento deseñados para resolver problemas específicos, tales como contorção, postura, hiper-cifose, lordosis, cifoescoliose, debilidade muscular da columna vertebral. Este accesorio podólogo pode prescribir de forma independente ou en combinación con terapia de drogas. A súa auto-prescritos para menores curvaturas da columna vertebral e a postura. Noutros casos, é unha subsidiaria compoñente de terapia.
Preventiva cinta para postura vai axudar a evitar a progresión da enfermidade e axuda a mellorar a condición. O médico prescribe unha bandagem tras unha ortopédico exame, que revelou certos problemas. Con repetidas desgaste ocorre, a rectificación non é forte curvatura de rolamento, corrección de ombreiro nivel, relaxación dos músculos das costas, mesmo un atado de poñer en práctica as vértebras e impide molestias durante moito traballo sedentario. Medidas preventivas aplicadas para os nenos, porque cando a columna vertebral aínda non está formado, para fixar a patoloxía máis fácil.
Adulto
Os pacientes maiores de 18 anos, o corset non sempre poden axudar, porque por 22-25 anos esqueleto humano está totalmente formado, de xeito que o tratamento da escoliose é realizada principalmente en forma integrada. Hai moitos tipos diferentes, que están destinadas a resolver certos problemas. Adultos nomear máis longo levar posto que nenos. Para conseguir resultados efectivos, ten que usar a cinta regularmente. Para atopar ortopédico volta cinta debe ser sobre a base do diagnóstico e da idade do paciente. Suxerindo que só pode o médico.
Os nenosPara os pacientes que teñen menos de 18 anos de idade, hai unha ampla selección de nenos ortopédico corsé para a volta. Eles son o máis cómodo para a columna vertebral e non causar molestias debido á cintas elásticas desde un suave, delicado material. Moitas veces terapia incluíndo dispositivos afecta positivamente a dinámica da corrección de patoloxías da columna vertebral, e para endereitarse a columna vertebral en un neno pode ser moito máis fácil do que un adulto.
Cintura elástica cinto está recomendado para nenos a partir de 5 a 18 anos para a prevención e tratamento de enfermidades do sistema músculo-esquelético, feridas, fracturas de costas e a postura correcta. Este arranxo corrixe o patolóxica condición, se aliñan a columna vertebral e alivia o estrés en ósos e articulacións. Ademais, a cinta dá o ton muscular, alivia a tensión e a fatiga.
Tipos
Corsé para a corrección das costas son divididos en varios tipos: elástica, imáns, lumbar, duro, ampla, e lombossacral. Elástica corset é unha cinta que se estende a fóra o tecido, que ben se comprime a parte inferior das costas inferior, e parte superior é unha lata de aluminio inserir, que correctamente capta a columna vertebral. Corset-inclinator ten un gran prato con tirantes de metal costelas, destinadas a alisado da columna vertebral no torácica e nomeado en graves trastornos de columna vertebral.
Poñelas sobre o tipo de mochila, moitas veces acontece que os médicos prescriben para a rehabilitación de terapia, pero non para o uso cotián para os efectos de prevención. Lombossacral corsé son atribuídos a persoas con lesións da medula espiñal e os que sofren de dor nas costas. É mellor escoller semi-ríxido revisores, que poñen no medio e inferior das costas. Funciona por distribuír a carga sobre os músculos e as vértebras, manter a postura correcta. O efecto magnético do corrector na creación de ondas electromagnéticas, que actúan sobre as áreas de volta.
Contra-indicacións
Como con calquera axente terapéutico que afecta o fluxo de sangue, a carga da columna vertebral e a súa posición corsé teñen algunhas contra-indicacións. Eles non son axeitados para tal grupos de pacientes que teñen:
- unha reacción alérxica ao material do corset;
- enfermidades de pulmón e sistema cardiovascular (antes de que ten que consultar un cardiólogo ou médico para o sistema respiratorio);
- feridas, cortes, patoloxía dermatolóxica natureza da pel en contacto con un espartilho;
- os nenos ata a idade de 4 anos.
Como usar un espartilho para postura
A regra principal, que debe ser observado non usar un espartilho permanentemente. Isto pode levar a atrofia dos músculos que soportan a postura. A duración e frecuencia de uso da cinta prescrito polo seu médico, tendo en conta o diagnóstico, as características individuais do paciente e o fondo de enfermidades crónicas. O estándar duración da operación corset por 30 minutos ata 5 veces ao día. Este tempo é suficiente para o cerebro percibido o correcto motor estereotipo.
Como elixir
Para facer a elección ben cando compra un médico corset para atrás corrección, é necesario para determinar a natureza dos síntomas e un diagnóstico preciso. Para avanzada casos, o médico debe escoller un corrector para postura axeitada nivel e rango de prezo, por mor da grave patoloxía esixir intenso impacto sobre a columna vertebral. Como profiláctico bandagem escoller o máis doado – a principal cousa que traballou nas áreas de dereito o de volta.
Ademais de diagnóstico, é importante para determinar a localización da curvatura. Corsé poñer en aquelas áreas que precisan de apoio e fixación ríxida de forma correcta da columna vertebral. Por exemplo, se a curvatura é na parte superior, caber unha ríxida modelo que vai cubrir o peito e columna cervical. Se o problema está na rexión lumbar, é necesario escoller os produtos que están destinadas a corrixir apoio lumbar e a postura correcta.
Corset para a postura coas súas mans
Unha calidade duro modelos de corsé para volver ter un prezo elevado, pero non para gastar unha morea de diñeiro, pode facelo só. Isto esixe unha bandagem elástica (ancho: 8-10 cm, lonxitude: 6-7 metros). Como facer:
- para determinar a media do curativo (anexo-lo para a columna, preto da omoplatas);
- un dos extremos do curativo debe ir sobre o ombreiro e outro sobre o lado oposto da underarm;
- ambas as extremidades son cercados por ombreiros, o estómago e pasar a través da axila;
- as bandagens conectar no seu estómago ou de volta.
Home-made de adelgazamento corset pode ser feito para fins preventivos, aliviar a incomodidade durante a prolongada sentado nun ordenador. Con todo, non é necesario o uso de tal proxecto na enfermidade avanzada, porque resultado eficaz, el non vai, é mellor prefiren a compra dun produto de calidade. Caseiros apoio lumbar só pode mellorar a postura ou para manter os músculos das costas en boa forma, correctamente distribuír a carga.